Juli challenge: 15 kilometer naar de halve marathon?
Na mijn loop van afgelopen maand, was ik weer even gestopt met hardlopen. De lol om gewoon een rondje...Lees verder
Deze challenge ligt nauw aan mijn hart
Deze maand doe ik een challenge die mij nauw aan het hart ligt. The 19.8 Beirut challenge, 19.8 kilometer...Lees verder
Sportieve challenge: Elke dag terras of elke dag sporten?
Iedere maand een challenge, het gaat me redelijk af. Na een maand complimenten uitdelen, vond ik het deze maand...Lees verder
Als je iedere dag een compliment uitdeelt
In april ga ik voor een complimenten challenge. Iedere dag deel ik een compliment uit, we kunnen allemaal wel...Lees verder
Ik heb keihard gefaald, wat ik hiervan leerde
In februari deed ik de push up challenge, iedere dag 30 push ups. Ik faalde, haalde de 30 niet...Lees verder
Koud douchen, een bijzonder frisse challenge
In januari 2021 deed ik mee met een koud douchen challenge. Wat ik hiervan leerde, welke voordelen ik ontdekte...Lees verder